وداعا للتشققات … احصلى على قدمين ناعمتين بدون مجهود

تشقق القدمين مشكلة تعانى منها بعض السيدات وده بيرجع لعوامل كتير منها :
- عدم الاهتمام بالقدمين ونسيانها تماما مع انها جزء مهم جدا لازم نعتنى بها مثل بشرة الوجه واليدين .
- المشى على الأرض حافية بدون ارتداء حذاء .
- ارتداء الأحذية المفتوحة مما يجعل قدميكى أكثر عرضة للجفاف .

صحتــي تقدم اليكى الحل بطريقة بسيطة جدااا وغير مكلفة :

عالجــى تشققـات قدميــكى فى المنـزل :
- قومى بوضع القدمين فى حمام دافىء مع ملح وبعض من زيت الزيتون ونصف ليمونه
- قومى باستخدام الحجر الخاص بالكعبين لازالة الجلد الميت “يمكنك الحصول عليه من الصيدلية”
- اصنعى مرطب طبيعى من ” الجلسرين وزيت الزيتون أو بالكريم المرطب المناسب لهما واخلطيهم ببعض واستخدميه كمرطب للقدمين”
- ارتداء جوارب بعد ترطيبها ويفضل قبل النوم.
- لكى تحافظى على قدميك من التشققات يجب عليكى تكرار العملية مرتين كل اسبوع .